- Gli aggiornamenti più recenti -

Benvenuti, in questa pagina è presente un elenco con gli aggiornamenti in ordine cronologico. Per una visione d'assieme è possibile consultare il sommario. Se invece si desidera essere informati su ogni singola pubblicazione è preferibile iscriversi al blog tramite e-mail.

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Carità pelosa

A proposito della “Giornata mondiale dei poveri” di recente istituzione e celebrata per la prima volta Domenica 19 Novembre 2017; qualche riflessione in prospettiva spirituale sull’oltraggioso fenomeno dell’indigenza. E Gesù disse loro: … se...

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La retta via

“Maestro, qual è la retta via?”, chiese la rana zen a colui che riteneva la propria luce. Ma stavolta l’insegnante sembrava quasi assente. Beh, più che assente sembrava distaccato. La rana gli sedette accanto,...

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Ali

Ciò che sto per dirti è importante. Non si tratta della solita predica sul destino, dell’importanza di non sprecare il tempo, del vantaggio di cogliere al volo il momento più propizio, nonché le opportunità...

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Dominare il pensiero – Omraam Mikhael Aivanhov

“La meditazione è un esercizio difficile, poiché presuppone una grande padronanza del pensiero. Orbene, se il pensiero è ribelle, se ama vagare, vagabondare e voi cercate di fermarlo bruscamente, bloccherete il vostro cervello.

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Colmi

La vita è sovrabbondanza di colmi. Ma forse sarebbe meglio dire che la vita è soprattutto una lunga sequela di contraddizioni. Ami, ma nel contempo sei geloso, quindi il tuo amore si trasforma quasi...

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Quando il respiro si calma

“Come posso trasformare l’inconsapevolezza in stimoli per sintonizzarmi meglio con me stesso?” – “Dov’è Dio? E quale “aspetto” assume?” – “Lo stato di benessere che ho conseguito con anapanasati è accompagnato – nonostante sia completamente rilassato –...

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Noi siamo l’adesso

Il presente è il sè. Noi non siamo presenti adesso, noi siamo l’adesso. (Rupert Spira) Se vuoi cogliere il presente, vivere l’istante, percepire come se nulla fosse l’adesso, tralascia, innanzitutto, l’idea che tu debba...

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L’andatura (storia zen)

Molto tempo fa, nella Cina dei T’ang, un monaco anziano andava in pellegrinaggio al monte Wu-t’ai, residenza di Manjusri, il bodhisattva della saggezza. Vecchio e debole com’era, andava per la lunga strada polverosa da...

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Lettera sulla felicità – Epicuro

Meneceo, Non si è mai troppo giovani o troppo vecchi per la conoscenza della felicità.  A qualsiasi età è bello occuparsi del benessere dell’anima.  Chi sostiene che non è ancora giunto il momento di...

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Il prossimo venuto

Chi è che mi ha dettato questi versi? A esser precisi è piuttosto una sorta di “prosa poetica”. Forse me stesso, ossia l’alter ego, il super-io che mi sollecita sempre a esperire la vita...